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¿Cuánto cobro de paro?: Calculadora 2026

Calcula la duración y la cuantía de tu prestación contributiva por desempleo según los días cotizados y tu salario. Actualizado con los valores SEPE / LGSS 2026.

360 días

4 meses

720 días

8 meses

1.440 días

16 meses

2.160 días

24 meses

Días cotizados en los últimos 6 años

Mínimo: 360 días para acceder a la prestación

≈ 2.0 años

Base reguladora mensual (€)

Media de las bases de cotización de los últimos 180 días ÷ 6

💡 Aproximación: tu salario bruto mensual promedio de los últimos 6 meses

Hijos menores a cargo

Duración de la prestación

8 meses

240 días: por 720 días cotizados

Primeros 180 días (70% BR)

1.050,00 €

bruto mensual

Resto 60 días (50% BR)

900,00 €

bruto mensual

Total bruto estimado

Suma de toda la prestación (antes de IRPF)

8.100,00 €

Mínimo y máximo aplicables

Cuantía mínima480,00 €/mes

Cuantía máxima1.050,00 €/mes

IPREM 2026: 600,00 €/mes · Mínimo: 80% IPREM · Máximo: 175% IPREM

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Preguntas frecuentes sobre la prestación por desempleo

¿Cuánto tiempo tengo para solicitar el paro tras el despido?

Debes solicitar la prestación dentro de los 15 días hábiles siguientes al despido o cese. Si superas ese plazo, los días de retraso se descuentan de la duración total de la prestación. Puedes solicitarla online en la sede electrónica del SEPE (sepe.es) o presencialmente con cita previa en tu oficina de empleo más cercana.

¿Puedo cobrar el paro si dimito?

No, si dimites voluntariamente sin causa justificada no tienes derecho a la prestación contributiva por desempleo. Las excepciones son: extinción por voluntad del trabajador con causas justificadas del Art. 50 ET (modificación sustancial de condiciones, acoso laboral, impago salarios), expiración del contrato temporal o fin de la obra, despido objetivo o disciplinario improcedente. El subsidio asistencial tiene otros requisitos y no exige situación legal de desempleo.

¿Qué pasa si encuentro trabajo mientras cobro el paro?

Si encuentras empleo, debes comunicarlo al SEPE en los 3 días hábiles siguientes. Si el contrato es a tiempo completo, la prestación queda suspendida (o extinguida si el trabajo dura más de 12 meses). Si trabajas a tiempo parcial, la prestación se interrumpe pero conservas el derecho a reanudarla al cesar el trabajo parcial. El incumplimiento de la comunicación puede generar una sanción.

¿La prestación por desempleo tributa en el IRPF?

Sí. La prestación contributiva por desempleo del SEPE tributa en el IRPF como rendimiento del trabajo. El SEPE práctica una retención que puede ser del 0% si la cuantía anual no supera el mínimo personal, o de entre el 15% y el 24% en cuantías superiores. En muchos casos, cuando la cuantía es inferior a 22.000 €/año y es el único pagador, no hay obligación de declarar (aunque puede ser conveniente para obtener devolución).

Nota legal: Calculadora orientativa basada en los Arts. 263-280 LGSS (RDL 8/2015) e IPREM 2026 (600,00 €/mes). La base reguladora real se calcula sobre las 6 últimas bases de cotización por contingencias profesionales. No incluye: subsidio por desempleo (prestación asistencial), renta activa de inserción, prestaciones autonómicas complementarias, ni situaciones especiales (trabajadores fijos discontinuos, trabajadores del mar, ERTE). Para resolver tu caso concreto, consulta con un abogado laboralista o con el SEPE.